Intérêt du yoga en kinésithérapie

Diversifier son activité grâce à des cours collectifs de Yoga

Dans un contexte de forte prévalence des douleurs persistantes, d’augmentation du stress chronique et de nécessité de promouvoir une activité physique régulière, les kinésithérapeutes sont amenés à renouveler leur offre de soins. Parallèlement, l’intérêt croissant du public pour le yoga offre une opportunité pertinente pour enrichir les pratiques thérapeutiques.

Cette formation permet aux kinésithérapeutes d’exploiter les outils du yoga (postures, respiration, attention, méditation) à travers le prisme du raisonnement clinique, afin de concevoir et animer des séances de groupe adaptées aux patients souffrant de troubles musculosquelettiques.

Au-delà de l’aspect thérapeutique, ces séances collectives permettent de diversifier son activité libérale ou salariée, en proposant une prise en charge à la fois efficace, structurée et économiquement viable.

Objectifs

Cette formation vous permettra :

Comprendre les mécanismes neurophysiologiques, psychologiques et sociaux impliqués dans la persistance de la douleur ;
Identifier et utiliser les outils du yoga pour agir sur les multiples dimensions de la douleur et de l’incapacité ;
Développer un raisonnement clinique appliqué à la prescription et à la conduite de séances de yoga thérapeutique ;
Mobiliser des compétences de communication adaptées à l’animation de groupe ;
Concevoir des séances progressives et personnalisées fondées sur des principes pédagogiques solides ;
Connaître les modalités pratiques et juridiques de facturation de ces séances (conventionnées ou hors nomenclature).

Programme

Introduction et pratiques fondamentales : Découverte des salutations au soleil et techniques de respiration – Présentation des objectifs et du cadre de la formation.
Histoire et théories du yoga : Origines, branches du yoga et état des preuves scientifiques – Discussion sur l’effet du yoga dans la gestion des douleurs persistantes.
Impact du stress et dimension psychosomatique : Modèles cliniques (charge allostatique, SINSS) – Mécanismes en jeu dans la douleur nociplastique – Outils d’évaluation des facteurs psychosociaux corrélés à la persistance .
Pratiques de respiration (Pranayama) : Effets physiologiques et preuves scientifiques – Pratique et adaptation d’exercices en fonction de l’effet recherché.
Théorie et pratique des postures (Asanas) : Raisonnement clinique pour choisir les postures adaptées – Expérimentation des postures (flexion, extension, torsion, inversion).
Méditation, bien être et modifications comportementales : Présentation Protocole MBSR et applications et mécanismes des techniques de pleine conscience – Méditation pour améliorer la gestion des comportements en santé.
Cas pratiques et conception de séances : Études de cas cliniques en petits groupes – Construction et guidage de séances personnalisées.
Yoga Nidra et intégration des apprentissages : Découverte du Yoga Nidra pour un relâchement profond – Synthèse des connaissances et évaluation finale (Kahoot).

LIEUX & DATES

DÉROULEMENT

3 jours en présentiel. Alternance de mises en pratique (séances, jeux de rôle, construction collective de séances types) et d’apports théoriques basés sur les données scientifiques actuelles (douleur, stress, activité physique, pédagogie, yoga). Études de cas, échanges d’expériences, guidance et feedback individualisé.

Public visé : Kinésithérapeutes diplômés d’État, souhaitant intégrer des cours collectifs à visée thérapeutique dans leur pratique quotidienne.

TARIF

FORMATIONS COMPLÉMENTAIRES